Yoga Inspiration!

Yoga Inspiration!

Coucou les filles,

J’ai testé le yoga à plusieurs reprises dans mon ancienne salle de sport « Synergym ». J’ai été impressionnée lors des cours de la souplesse de ma prof, je suis capable de soulever de lourdes charges lors de mes squats mais tenir une posture de méditation plus de 5 secondes relève pour moi de l’impossible. Je vous partage aujourd’hui 10 poses de YOGA trouvées sur le réseau social Pinterest. J’ai découvert cette plateforme il y a un peu plus d’un an et elle m’inspire au quotidien pour trouver de nouvelles idées de recettes, de déco ou pour mes photos sur Instagram…

 

 

Si vous êtes inscrit sur Pinterest, n’hésitez pas à aller voir mes différents tableaux ;). Vous pouvez en apprendre également un peu plus sur le yoga sur le blog de « Mathilde fait du yoga » .

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